健康

こんにちは、鈴木です。

7月も後半に入り、収録日が迫っている今日この頃ですが、
また新型コロナの感染者が増えてまいりました。
皆様もご自愛下さいませ。

さて、こんなご時世ですし、やはり健康には気を遣うわけです。
（なぜなら、“死”が怖いから）
収録当日に病気しては、周りに迷惑がかかりますからね。

「旬のものを食べると長生きできる」という言葉もありますし、
最近は夏野菜である茄子とピーマンばかり食べています。


野菜をたくさん食べて不健康にはならないでしょうし、
昔ふりかけのＣＭで「もりもり食べ野菜」って鈴木杏樹も言っていましたしね。

あとは、天気が良い日はなるべく職場まで歩いて通勤するようにしています。
ついでに軽く日焼けでもすれば、より健康的に見えて一石二鳥です。
ただ、行きも帰りも背中側にしか日が当たらない為、
体の後ろ半分しか焼けません。まるでびんぼっちゃまです。
バランスを取る為に、後ろ向きで歩いている人がいたら、
それは私かもしれません。

茄子ピーマン健康法と、びんぼっちゃま日焼け健康法で、
収録当日まで皆勤賞を目指していきたいと思います。
それでは！